Super Flower Full Moon & Eclipse Ritual 🌒🌔🌕🌖🌘 May, 26, 2021 đŸŒŒđŸŒžđŸŒ»

...et Ă©clipse totale ! ??

Peux-tu sentir la lumiÚre briller à travers toi et vers toi ? Cette pleine lune la plus radieuse de l'année ~ en Sagittaire est aussi un beau portail énergétique plein de nouvelles opportunités et d'abondance.

Êtes-vous prĂȘt Ă  accepter des changements dans votre vie ?

Voici un joli rituel (pas religieux d'aucune sorte, trĂšs simple et amusant et cela ne prendra que 20 minutes de votre temps) pour vous aider Ă  adoucir ces jours de cette semaine qui peuvent sembler secouants, Ă©puisants ou trop Ă©nergisants pour certains d'entre nous :

Ingrédients:

  • Encens et huiles essentielles de votre choix (bĂątonnets d'herbes, palo santo, etc.)
  • Musique de mĂ©ditation au bol calme (vous pouvez en trouver beaucoup sur youtube)
  • Deux bougies blanches
  • Matchs / briquet
  • Épingle Ă  nourrice ou quelque chose Ă  graver dans votre bougie 
  • 20 minutes de votre temps
  • A tapis de yoga ou couverture

1. PrĂ©parez votre espace đŸŒ

Assurez-vous de ne pas ĂȘtre dĂ©rangĂ© pendant au moins 20 minutes. Ce temps est pour vous. Vous pouvez le faire avec vos enfants (s'ils sont sous votre vigilance ~ veuillez tous prendre soin des bougies) et votre partenaire s'ils souhaitent les rejoindre en leur faisant savoir que c'est un moment calme et sacrĂ© pour se reconnecter Ă  leur moi intĂ©rieur.

Allumez une bougie, mettez la musique, brûlez de l'encens.

2. PrĂ©parez-vous đŸŒ

Mettez des huiles essentielles ou le parfum que vous aimez sur vos poignets.

Asseyez-vous dans un endroit et une position confortables, vous pouvez vous allonger ou vous asseoir sur un oreiller ou un bloc placé sur votre tapis.

Commencez Ă  joindre votre main sur votre cƓur et dĂ©finissez une intention pour ce temps que vous vous offrez.

3. Respirez đŸŒ

Fermez les yeux, laissez la musique vous détendre.

Inspirez et expirez 3 fois en comptant jusqu'Ă  6 Ă  l'inspiration, 9 Ă  l'expiration.

Et pendant au moins 5 minutes, pensez Ă  toutes les choses que vous souhaitez lĂącher prise maintenant.

Laissez la musique vous rĂ©conforter et vous guider et la laisser venir Ă  vous... cela peut ĂȘtre des habitudes que vous voulez quitter, des situations qui ne vous servent plus, des peurs, etc. MĂȘme et surtout si vous ne savez pas comment.

Si rien ne vous vient Ă  l'esprit, refaites le cycle de respiration plusieurs fois et laissez-le venir Ă  vous.

4. LĂąchez prise đŸŒ

Maintenant, soufflez la bougie et dites "merci" et "pas plus" ! Tu peux aller aussi fort que tu veux / tu peux... te déchaßner !

Secouez vos bras, vos mains et vos jambes ou faites une petite danse.

5. CrĂ©ez et amusez-vous ! đŸŒ

Maintenant, prenez l'Ă©pingle et commencez Ă  sculpter l'autre bougie avec tout ce qui vous vient Ă  l'esprit et vous fait vous sentir heureux et bien. Soleils, lunes, Ă©toiles, vagues, votre nom, un souhait, mettez le tout Ă  la bougie !

Lorsque vous avez terminé, allumez la bougie et fermez les yeux.

Laissez la musique vous guider dans vos rĂȘves et vos souhaits, imaginez que tout s'est dĂ©jĂ  rĂ©alisĂ©, demandez-vous comment vous sentiriez-vous ? Heureux ? ExcitĂ© ? RevĂ©cu... ? Quoi d'autre....?

6. ClĂŽture de la cĂ©rĂ©monie / sĂ©ance de mĂ©ditation đŸŒ

Soufflez la bougie et dites "c'est fait, c'est fait, c'est fait".

Joignez vos mains sur votre cƓur et rĂ©pĂ©tez "Namaste, la lumiĂšre en moi honore la lumiĂšre en vous" (Si vous ĂȘtes seul, vous pouvez dire ceci Ă  quelqu'un Ă  qui vous aimeriez envoyer de l'amour, ou Ă  votre moi supĂ©rieur).

Buvez beaucoup d'eau fraĂźche pour renouveler vos cellules !

Nous espérons que vous apprécierez ce petit rituel,

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Texte : Cupidanza.com

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