Rituel Super Flower Full Moon & Eclipse 🌒🌔🌕🌖🌘 26 mai 2021 🌼🌸🌻

...et éclipse totale ! ??

Peux-tu sentir la lumière briller à travers toi et vers toi ? Cette pleine lune la plus radieuse de l'année ~ en Sagittaire ~ est aussi un beau portail énergétique plein de nouvelles opportunités et d'abondance.

Êtes-vous prêt à accepter des changements dans votre vie ?

Voici un joli rituel (pas religieux d'aucune sorte, très simple et amusant et cela ne prendra que 20 minutes de votre temps) pour vous aider à adoucir ces jours de cette semaine qui peuvent sembler secouants, épuisants ou trop énergisants pour certains d'entre nous :

Ingrédients:

• Encens et huiles essentielles de votre choix (bâtonnets d'herbes, palo santo, etc.)
• Musique de méditation au bol calme (vous pouvez en trouver beaucoup sur youtube)
• Deux bougies blanches
• Matchs / briquet
• Épingle à nourrice ou quelque chose à graver dans votre bougie 
• 20 minutes de votre temps
• A tapis de yoga ou couverture

1. Préparez votre espace 🌝

Assurez-vous de ne pas être dérangé pendant au moins 20 minutes. Ce temps est pour vous. Vous pouvez le faire avec vos enfants (s'ils sont sous votre vigilance ~ veuillez tous prendre soin des bougies) et votre partenaire s'ils souhaitent les rejoindre en leur faisant savoir que c'est un moment calme et sacré pour se reconnecter à leur moi intérieur.

Allumez une bougie, mettez la musique, brûlez de l'encens.

2. Préparez-vous 🌝

Mettez des huiles essentielles ou le parfum que vous aimez sur vos poignets.

Asseyez-vous dans un endroit et une position confortables, vous pouvez vous allonger ou vous asseoir sur un oreiller ou un bloc placé sur votre tapis.

Commencez à joindre votre main sur votre cœur et définissez une intention pour ce temps que vous vous offrez.

3. Respirez 🌝

Fermez les yeux, laissez la musique vous détendre.

Inspirez et expirez 3 fois en comptant jusqu'à 6 à l'inspiration, 9 à l'expiration.

Et pendant au moins 5 minutes, pensez à toutes les choses que vous souhaitez lâcher prise maintenant.

Laissez la musique vous réconforter et vous guider et la laisser venir à vous... cela peut être des habitudes que vous voulez quitter, des situations qui ne vous servent plus, des peurs, etc. Même et surtout si vous ne savez pas comment.

Si rien ne vous vient à l'esprit, refaites le cycle de respiration plusieurs fois et laissez-le venir à vous.

4. Lâchez prise 🌝

Maintenant, soufflez la bougie et dites "merci" et "pas plus" ! Tu peux aller aussi fort que tu veux / tu peux... te déchaîner !

Secouez vos bras, vos mains et vos jambes ou faites une petite danse.

5. Créez et amusez-vous ! 🌝

Maintenant, prenez l'épingle et commencez à sculpter l'autre bougie avec tout ce qui vous vient à l'esprit et vous fait vous sentir heureux et bien. Soleils, lunes, étoiles, vagues, votre nom, un souhait, mettez le tout à la bougie !

Lorsque vous avez terminé, allumez la bougie et fermez les yeux.

Laissez la musique vous guider dans vos rêves et vos souhaits, imaginez que tout s'est déjà réalisé, demandez-vous comment vous sentiriez-vous ? Heureux ? Excité ? Revécu... ? Quoi d'autre....?

6. Clôture de la cérémonie / séance de méditation 🌝

Soufflez la bougie et dites "c'est fait, c'est fait, c'est fait".

Joignez vos mains sur votre cœur et répétez "Namaste, la lumière en moi honore la lumière en vous" (Si vous êtes seul, vous pouvez dire ceci à quelqu'un à qui vous aimeriez envoyer de l'amour, ou à votre moi supérieur).

Buvez beaucoup d'eau fraîche pour renouveler vos cellules !

Nous espérons que vous apprécierez ce petit rituel,

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Texte : Cupidanza.com

Des photos : BAIE, consultez notre nouvelle collection de Tapis de yoga BAYA.

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